Mit über 20 Jahren Erfahrung in den Bereichen Gesundheit, Bewegung und Ernährung arbeite ich heute mit dem Schwerpunkt auf muskulären Spannungen und Schmerzregulation.

I Tyskland drev jeg i mer enn seks år en fulltids praksis for osteopati og helhetlig medisin, noe som har gitt meg et solid klinisk grunnlag og en dyp forståelse av hvordan stress, livsstil og kroppens signaler henger sammen.

Jeg hjelper mennesker med å forstå kroppens egne signaler – å lindre spenninger, redusere smerte og finne tilbake til en følelse av trygghet og balanse i egen kropp.

Arbeidet mitt kombinerer osteopatiske tilnærminger, naturterapeutisk kunnskap, manuelle teknikker, pust og avspenning – alltid med fokus på å støtte kroppens egen reguleringsevne. Gemeinsam lernen wir, frühe Anzeichen von Stress und Überlastung zu erkennen – bevor der Körper „Stopp“ sagt.

Jeg studerer også helsepsykologi (B.A.) og har et faglig fokus på pasient- og helsecoaching. Ved behov kan jeg støtte prosesser knyttet til helsebevissthet og vaner, som et supplement til behandlingen. Jeg integrerer forskningsbasert kunnskap om sammenhengen mellom kropp, følelser og nervesystem i arbeidet mitt.

Mein Ansatz versteht sich als Brücke zwischen Naturheilkunde und moderner Wissenschaft – für eine integrative Form der Therapie, die Körper und Geist gleichermaßen unterstützt.